La psicoterapia è uno strumento utile per affrontare i disturbi emotivi e comportamentali. Leggi articolo di Morosini & Bettinardi (2004) sulle prove di efficacia e le linee guida per i trattamenti psicologici e le psicoterapie.
L'effiacia della psicoterapia è ormai dimostrata in molti studi empirici, tanto da essere considerata il trattamento d'elezione per molte patologie mentali. Vedi articolo APA 2013
In molti casi l'efficacia della psicoterapia è stata dimostrata essere equivalente o superiore anche agli psicofarmaci, ma con minori effetti collaterali (in alcuni casi è indicata una terapia integrata: psicoterapia e psicofarmaci). Leggi qui.
La psicoteriapia, inoltre, se resa accessibile su larga scala, permetterebbe al servizio sanitario nazionale di risparmiare molti soldi, ottimizzando i costi per il trattamento sanitario di molti pazienti (il modello studiato in queste ricerca è la psicoterapia cognitiva). Leggi articolo del 2014
Tra i vari modelli di psicoterapia studiati empiricamente, la terapia cognitiva ha conseguito il maggior numero di evidenze rispetto alle diverse psicopatologie. Vedi un articolo di rassegna delle prove empiriche del 2012 (review di meta-analisi), vedi articolo Morosini (et al., 2004) e vedi articolo nel sito della Società di Terapia Cognitiva e Comportamentale-Sitcc del Lazio
La psicoterapia cognitva prevede di norma sedute individuali con una frequenza settimanale. Il setting però è flessibile e può variare a seconda del problema del paziente.
Per approfondire il mio modello di terapia cognitiva leggi qui
Dott. Stefano Blasi, Ph.D, Psicologo Clinico e Psicoterapeuta, Specializzato in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale,
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Ricevo su appuntamento a Castelfidardo (AN) e Jesi (AN)
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